Ze is er zo vaak overheen gestapt

Het punt van voelen.. voelen wat zo pijnlijk is voor haar is… Ze voelt zicht verdrietig dat ze niet de liefde heeft ervaren die ze zo graag wilde hebben. Het is niet zo dat ze helemaal niet geliefd was, nee, maar in haar specifieke behoefte was niet voorzien. Dit heeft ze onbewust als tekort ervaren […]

Werk van binnenuit

Toen ik nog in loondienst werkte, merkte ik bij mezelf dat ik steeds minder voldoening kreeg van mijn werk. Ik had in overleg met mijn leidinggevende alle taken die mij geen energie meer gaven gedelegeerd of laten vallen. Inmiddels was mijn functie zo ‘afgechunkt’ dat er weinig meer te ‘chunken’ viel ;-). Tijd dus om […]

Weet jij wat bewustzijn is?

Of hoeveel bewustzijn je hebt? Nee? Dat is ook niet zo gek, het is geen alledaagse kost. Je weet wel dat het je het hebt. En als ik je vraag of je meer bewustzijn zou willen hebben, dan zeg je ja! Het is een heel mooi uitgangspunt, dat jij je bewustzijn wilt verruimen. Het levert […]

Voor jezelf kiezen is niet vanzelfsprekend

Het lijkt bijna een modeterm: “voor jezelf kiezen”. Kies voor jezelf en trek je niets aan van een ander! Doe lekker waar je zin in hebt! Ook zo’n dooddoener waar je niets mee kan, want HOE doe je dat in godsnaam? Als je een drukke baan hebt, als je je kinderen helpt met hun huiswerk […]

Rupsje Nooitgenoeg

Iedereen kent wel het verhaal van Rupsje Nooitgenoeg. De rups die bleef eten en eten en eten, hij was onverzadigbaar. Nooit had hij genoeg. Daar kun je van alles van vinden. “Je moet tevreden zijn met wat je hebt” of “doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg”! Misschien voel jij dit ook wel […]

Ken je deze stem?

Die stem die commentaar geeft bij alles wat je doet in je leven. De stem die vertelt dat je niet slim bezig bent, die zegt dat je harder moet zijn, die zegt dat je moeilijk doet, dat het nu wel eens moet weten, dat je weer te laat bent… Deze kritische stem haalt jouw zelfvertrouwen […]

Jezelf in de weg zitten

Het klinkt vast bekend dat je als ambitieuze vrouwen best ’hoofd-georiënteerd’ bent. Je kunt daarbij net iets te veel in je hoofd blijven zitten en je laten meevoeren door alle snelle en eindeloze gedachtes die daar ronddwalen. Vanwege die snelle bovenkamer, is het extra belangrijk om je bewust te zijn van wat er zich daar […]

Je gevoelens hebben een grote invloed op je leven

Niks nieuws onder de zon, zou je zeggen. Toch is het ook in onze tijd niet vanzelfsprekend om over gevoelens te praten. We vinden het maar lastig om verbinding mee te maken met onze gevoelens, laat staan ze te uiten. De meeste mensen hebben als basis meegekregen dat er twee soorten emoties bestaan: de positieve […]

Ik moet sterk zijn!

Dit hoor ik zo vaak van klanten. En vergis je niet, ook in mijn hoofd. Het is een automatisch ingesleten patroon dat we ergens hebben opgedaan in ons leven. Voorgeleefd hebben gekregen, door schade en schande heeft het ons gebracht tot waar we nu zijn. Om te kunnen overleven, om te kunnen dealen met situaties […]

Het gevoel van urgentie

Het is supernormaal om weg te rennen van de oncomfortabele gevoelens in jezelf, sterker nog, ik denk dat dat ik koningin van het wegrennen was en nog steeds wel eens ben. En met koningin geef ik meteen uiting aan mijn patroon dat ik alles vaak groter maak dan het is 😉 Het groter maken dan […]